ШКОЛА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА ВАЛЕРИЯ ЗОНЕНКО

ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ДЛЯ, КАЖДОГО КТО ХОТЕЛ БЫ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ.

Мастер спорта. Игрок универсального стиля с тренерским стажем свыше 15 лет Автор канала Zonenko на ютюбе. ТРЕНИРОВКИ В 50 КМ от МОСКВЫ (КАЛУЖКА) VALZON@MAIL.RU

Листайте вниз

Тренировки 50 км от Москвы (калужка)
Анализ матча
Построение тренировочного процесса
Психологическая подготовка
Подбор уникального инвентаря
Помощь на турнирах
Тренировка онлайн

Свалов Артемий
Свалов Артемий

13.05.2019

Воспользовался представленной администраторами сайта rttf возможностью и потренировался с Валерой. Могу сказать со своей стороны, что тренировка прошла в позитивном и познавательном ключе. Перед тренировкой Валера попросил меня поразмыслить над 1 вещью, улучшение которой мне нужно больше всего - и это отличная идея для всех в тренировочном процессе. На тренировке помимо отработки (и шлифовки) стандартных навыков необходимо выделять 1 элемент, на который обращать максимум внимания, поскольку на большем количестве элементов в течение одной тренировки сосредоточиться (если ты не профессионал) очень сложно. В моем случае это был прием коротких подач со смешанным вращением. Валера порекомендовал мне принимать все короткие подачи слева, внимательно посмотрел, как я это делаю и дал десяток советов по улучшению приема: дистанция от стола в момент подачи, положение корпуса до подачи, положение лопаток, время движения на мяч после подачи, точка встречи мяча относительно тела, а также точка встречи мяча в процессе его полета, НЕнапряжение кисти, длина движения кисти с ракеткой до контакта с мячом, а также после контакта, высота головы относительно точки встречи мяча - все подверглось тщательному анализу и коррекции. Воспринять все это одновременно, нужно отметить, довольно сложно. Помимо этого, удалось немного поработать над приемом длинных подач, а также сыграть несколько сетов на счет, что также дало благодатную почву для анализа шероховатостей в моей игре и точек дальнейшего сосредоточения усилий по совершенствованию в настольном теннисе. 

Всем, кто хочет улучшить свою игру, а также понимание технических аспектов настольного тенниса, рекомендую воспользоваться услугами Валеры!

Спасибо за тренировку!

Германенко Филипп
Германенко Филипп

26.07.2021

Валерий хороший и жизнерадостный человек!

Овчинников Владимир
Овчинников Владимир

24.03.2021

Тренировки важнейшая часть для прогресса в игре НТ, рад что на этом пути встретил Валерия, ...играю уже больше 45 лет, попав на его тренировки понял, что нужно учить и узнавать все полностью заново и ни разу не пожалел об этом.

Перов Андрей
Перов Андрей

23.12.2019

В розыгрыше тренировок от сайта повезло выиграть тренировку с Валерием.

Присоединюсь ко всему ранее написанному.

Сразу видно профессионала своего дела.

Тренировка была своеобразной экскурсией в самого себя в этом виде спорта.

Черезь неделю пришли к Валерию всей семьёй. С просьбой показать как втроём провести время у стола не скучно и с пользой с точки зрения улучшени навыков в теннисе. 

Описать словами количество позитива , полезной и новой информации просто невозможно!

Спасибо сайту и  Валерию!

 

Карапетян Александр
Карапетян Александр

29.01.2020

Решил посетить тренировку Валеры.

Ожидал банальное: накаты справа и слева, подрезка по топсу, блоки, потом пару игр на счет и домой.

Совершенно другая ситуация. 

Начали с очень интересных упражнений слева и справа с двумя оппонентами, с ограничениями по зонам. Все это происходит в хорошей динамике. Во время пауз Валера просит подумать и задать ему вопросы по технике, показывает правильное исполнение.Со второй половины начали работать на скорость и реакцию, некий кроссфит настольного тенниса. В итоге, после одного занятия: понял и закрепил прием подачи короткими шипами слева, атака шипами слева,вспомнил топс справа и хорошо проработал его с Валерой. На следующий день неплохо отыграл на турнире 300, придерживался стратегии, которую обсудил с Валерой.

Валера - профессиональный защитник, но я рекомендую его для тренировок в любом стиле. 

Конечно, для шиповика, тренировки с Валерой - это лучший вариант повышения результата.

Самое интересное, что Валера продвигает современную активную игру шипами с высоким темпом. Это не только запилы и блоки, но и жесткие атаки, как короткими, так и длинными шипами.

Очень приятно, что Валера создает приятную спортивную атмосферу при тренировках, ни капли надменности и желания поскорее с вами закончить. После тренировки чувствуется подъем настроения и энергия.

Я рекомендую всем любителям настольного тенниса этого талантливого тренера и профессионального игрока.

    

Максименко Александр
Максименко Александр

24.01.2020

Блин. Считал, что много знаю об игре шипами) За час узнал раз в пять больше, чем знал до того. Когда Валерий сказал, задавай ещё вопросы, понял, что просто не о чем спрашивать, и так много информации притом структурной и системной, на которой можно строить игру. Сам очень люблю играть против ДШ, особенно против шиповиков, которых Валерий не тренировал) 

Просто большое спасибо за треню!

Написать отзыв

Зоненко Валерий

Оставьте заявку