Воспользовался представленной администраторами сайта rttf возможностью и потренировался с Валерой. Могу сказать со своей стороны, что тренировка прошла в позитивном и познавательном ключе. Перед тренировкой Валера попросил меня поразмыслить над 1 вещью, улучшение которой мне нужно больше всего - и это отличная идея для всех в тренировочном процессе. На тренировке помимо отработки (и шлифовки) стандартных навыков необходимо выделять 1 элемент, на который обращать максимум внимания, поскольку на большем количестве элементов в течение одной тренировки сосредоточиться (если ты не профессионал) очень сложно. В моем случае это был прием коротких подач со смешанным вращением. Валера порекомендовал мне принимать все короткие подачи слева, внимательно посмотрел, как я это делаю и дал десяток советов по улучшению приема: дистанция от стола в момент подачи, положение корпуса до подачи, положение лопаток, время движения на мяч после подачи, точка встречи мяча относительно тела, а также точка встречи мяча в процессе его полета, НЕнапряжение кисти, длина движения кисти с ракеткой до контакта с мячом, а также после контакта, высота головы относительно точки встречи мяча - все подверглось тщательному анализу и коррекции. Воспринять все это одновременно, нужно отметить, довольно сложно. Помимо этого, удалось немного поработать над приемом длинных подач, а также сыграть несколько сетов на счет, что также дало благодатную почву для анализа шероховатостей в моей игре и точек дальнейшего сосредоточения усилий по совершенствованию в настольном теннисе.
Всем, кто хочет улучшить свою игру, а также понимание технических аспектов настольного тенниса, рекомендую воспользоваться услугами Валеры!
Спасибо за тренировку!